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Estas terapias constituyen un grupo muy heterogéneo y en él se incluyen desde la medicina tradicional china hasta el yoga, la acupuntura, meditación y fitoterapia. La NCCAM ha clasificado las terapias naturales en 5 grupos (ver tabla 1)
Tabla 1: Clasificación de las Terapias Complementarias y alternativas
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Terapéuticas Médicas |
Homeopatía |
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Medicina tradicional china |
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Ayurveda |
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Naturopatia |
Plantas |
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Dietas especiales |
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Terapias basadas en plantas |
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|
Manipulación y métodos basados en el cuerpo |
Masajes |
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|
Ejercicio físico |
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Terapias energéticas |
Qi gong y Tai Chi |
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|
Reiki |
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Tacto terapéutico |
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|
Intervención cuerpo-mente |
Grupos de apoyo mutuo |
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|
Psicoterapia individual |
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|
Meditación |
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|
Visualización |
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|
Narraciones artísticas |
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|
Terapia artística |
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En los próximos apartados explicaremos brevemente algunas de ellas
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